Romania in 2020: psihoterapie sau ba?
As vrea sa nu fie nevoie sa scriu despre asta. Mi-ar placea sa ni se para normal sa cerem ajutorul unui specialist in sanatate mintala, sa nu existe prejudecati, stereotipuri, sa nu se simta rusine in privinta asta, sa nu existe confuzia generala:"daca te duci la terapie, inseamna ca esti nebun!" Nu, a face terapie nu e deloc sinonim cu "esti bolnav". Asa cum nu e la fel nici cu a discuta cu un prieten. Un psihoterapeut e un specialist obiectiv care s-a pregatit cel putin noua ani pentru a putea profesa si care continua sa se dezvolte profesional toata viata. Am multi clienti care incep terapia spunand:"speram ca nu o sa fie niciodata nevoie sa ajung aici!" Aici insemnand intr-un cabinet psihoterapeutic. Multi ajung intai la n medici cautand solutii pentru starile de rau pe care le au. Si nu e nimic rau in asta ci din contra, este indicat sa va asigurati ca ceea ce simtiti nu e de natura medicala. Cine poate apela la un psihoterapeut? Oricine! Da, da, or...