Ce facem cand simtim ca nu mai putem?
Deseori ni se poate intampla sa simtim ca nu mai putem. Oricat de puternici suntem si oricat ne descurcam sa jonglam cu toate, cateodata putem sa ne trezim ca ne dorim sa nu mai trebuiasca sa avem forta, sa nu mai trebuiasca sa le gestionam pe toate, sa avem pauza de la putere, control, descurcat. Netul abunda de citate motivationale despre asta. Si e ok, sunt bune si chiar recomand ca pentru fiecare gand negativ sa avem alte trei ganduri pozitive. Insa, uneori nici asta nu pare sa fie de ajuns. Viata deseori e o lupta si de cele mai multe ori pare ca asa a fost intotdeauna. Important e sa stai cu tine, sa te conectezi la tine, sa te lasi sa simti, sa plangi, sa stai, sa lenevesti, sa pierzi ore uitandu-te la un film, sa nu te simti vinovat(a) ca te alegi pe tine. Sa nu simti rusine ca alegi ca uneori sa nu faci nimic. Un alt aspect important e sa te prioritizezi. Cat timp tu esti bine le poti face si pe celalalte. Daca tot consumi resurse, insa nu iti incarci si bater...