Tu intampini asta? Disfunctia executiva
Tie ti se intampla sa ai dificultati in a face lucruri care se simt dficile pentru tine, insa pare ca altii le considera banale? Nu vorbesc despre faptul ca fiecare are ritmul lui (asa e dar nu la asta ma refer), ci poate ai observat dificultati in a avea motivatia sa iei chiar si o mizerie de pe birou. Sa te uiti ore in sir la ea si sa nu poti sa o ridici. Si evident asta provoaca durere si frustrare. Si poate te gandesti la lene. Si iti pui etichete urate si te critici si nivelul frustrarii creste si mai tare. Si daca apoi te gandesti la depresie? Dar ce crezi? Nu e nici asta ca nu ai restul simtomelor. Poate ca ti se intampla sa vrei sa faci multe lucruri, sa te gandesti mult la ele, sa consumi multe resurse si sa nu reusesti sa le faci totusi. Asta nu inseamna ca in tot ceea ce faci e la fel. Poate ca la munca ai super rezultate sau poate ca dificultatile sunt cu a incepe sa faci. Eu nu-s mare fan pus etichete in psihoterapie pentru ca dupa oamenii pot avea tendinta sa ...