Psihoterapeut Alexandra Mavrodin

  Ce faceti? Cum sunteti? Sper ca sunteti cat se poate de bine! In urma unor discutii avute in cabinet, m-am gandit sa scriu despre ceva ce recunosc ca pentru mine e deranjant.  Deranjant de cum e privit in societate, in special aici, in Romania. Cum va merge relatia de cuplu? Aveti una? Vreti sa aveti una? Care va sunt provocarile in cuplu? E dificila comunicarea? Hai sa facem un mic exercitiu de imaginatie, insa cu empatia la pachet. :)   Imaginati-va ca sunteti intr-o relatie de cuplu sanatoasa. Va iubiti partenerul/ partenera, vreti sa aveti o familie, planuri sa calatoriti, facturi de platit, traiti. Doar ca pe langa toate problemele uzuale care apar in viata tutror, mai este o problema esentiala. Cum ar fi sa aflati ca acest cuplu care a avut parte de provocari, care a invatat sa comunica sanatos sau nu, este format din persoane de acelasi sex. Si aici aveti de ales sa nu mai cititi, sa simtiti repulsie sau compasiune. Alegerea va apartine! :) Stiti cum se simt...

     Psihoterapia a devenit din ce in ce mai cautata si deseori e chiar la moda sa spui ca faci terapie. Altii inca sunt in stadiul in care considera ca e rusinos sa consulti un specialist in sanatate mintala si nu sunt familiari cu diferenta dintre psihoterapeut si psihiatru. Unii se simt jigniti cand le recomanzi sa mearga la un terapeut, altii cred ca esti nebun daca mergi la terapie. Lumea e plina de prejudecati si experti nesolicitati in vietile celorlalti.    In Romania multi apeleaza la psihoterapie atunci cand ajunge cutitul la os, ulterior unii aleg sa ramana in terapie pentru dezvoltare personala.    Cand e momentul sa apelezi la terapie?     Nu ar strica sa te gandesti sa faci psihoterapie daca esti intr-o relatie toxica, te simti stresat, simti ca esti o victima si esti neferict(a).      Deseori stresul duce la somatizari (aparitia unor boli, stari de rau, voma, dureri abdominale, etc). Daca ai fost la medici si nu ...