Tu cu cine imparti patul?
Toate bune si frumoase: familia mult dorita, a aparut un nou membru in familie. E un nou context, oboseala multa, doar ca si multa fericire! (Sa mergem pe scenariul optimist). Ce se intampla mai departe? Cine cu cine doarme si unde? Unde ca unde dar pentru cat timp?
E clar ca se schimba dinamica din cuplu. Mai putin spre deloc sex. O perioada. Apoi alta. Din ce in ce mai mare pana cand devine noua normalitate. Dar toti membrii familei sunt oare fericiti asa? Si daca da, pentru cat timp? In ce conditii? Cine si la ce renunta? Ce compromisuri suteti dispusi sa faceti?
Patul conjugal mai e oare conjugal? De cele mai mute ori dormitorul matrimonial (candva) devine camera mamei si a copilului. La inceput toata lumea intelege (trebuie sa i se refaca organismul, sa ii fie mai usor ca oricum se trezeste des, o ajuta sa fie mai aproape de cel mic, etc). Dar oare cat e normal sa fie asa?
Evident ca fiecare isi defineste propria normalitate si isi stabieste cat si ce e ok si pentru cat timp. Insa capitolul sex nu e unul de ignorat. Pana la urma este o nevoie de baza. Si asa cum e normal sa mancam, sa dormim, sa ne hidratam, e normal sa facem si sex. Ok, ok .... e un copil pe langa, nu cere nimeni sa se faca flic flacuri in pat sau pe langa pat, insa usor, usor e bine ca viata sexuala sa se reia si ca patul conjugal sa redevina conjugal (cand copilul e pregatit, doar ca de multe ori mama este cea care amana momentul).
O viata sexuala implinita e corelata cu multe aspecte pozitive, printre care si o mai buna stima de sine. Oare cat de atractivi si cata incredere in ei pot avea partenerii care se simt respinsi in zona sexuala? Oare cat de dorit(a) se simte partenerul/partenera cand vede ca iubita/iubitul il/ o vede ca pe orice altceva dar nu ca pe persoana cu care isi doreste sa aiba relatii sexuale? Atunci cand te simti respins de catre partener poti ajunge sa dezvolti complexe de inferioritate, sa te simti frustrat, nedorit, sa ai probleme cu somnul si chiar poate favoriza mediul pentru aparitia anxietatii sau a depresiei.
Pentru a readuce aceasta zona la viata sunt multe metode. Totul incepe de la comunicare. Vorbiti cu partenerul despre ce ati vrea. Puteti incerca diverse jocuri, utiliza jucarii sexuale, roleplay, poate de asemenea sa ajute trimterea unor mesaje cu caracter sexual, puteti achizitiona lenjerie intima atractiva, va puteti uita impreuna la filme care sa dezvolte aceasta zona sau puteti discuta cu un specialist. De voi tine ca si acest aspect sa fie unul implinit. Daca totusi observati ca sunt dificultati ce pot tine de natura psihologica sau medicala, va recomand cu drag sa mergeti si sa discutati cu un speciaist. De mult timp aceasta nu mai e un subiect tabu si sunt persoane specializate care va pot ajuta.
Toate cele bune!
Psihoterapeut Alexandra Voica
Comentarii
Trimiteți un comentariu